キッズヨガをするための準備

iku先生へのお問い合わせ[ iku@yoga-dewdrops.com ]

こんにちは!
iku@dewdropsです。

キッズヨガをするためには、特に何の準備もいらないかもしれませんが、
キッズヨガのクラス・レッスンを受けるとなると、
ちょこっと知っておいて頂きたいことがあります。

キッズヨガのレッスンは基本的に子供たちだけで行われます。
そのため、クラスをうけるキッズの年齢によっては
「ママやパパと離れることができない」
そして、何より、
ママやパパの方が子供と離れることができない」
場合が多々あるように思います。

準備としては、親子がお互いにいっとき離れるという
ココロの準備ができていることが望ましいと思います。

でも、キッズヨガってどんなことするのだろう?
大人のYOGAクラスとどう違うの?と不安ですよね。
そういうときには、遠慮せずにキッズヨガteacherにお気持ちを
相談してみてください。

体験レッスンは親子で参加してもいいですよ、とか
最後の5分から10分だけ親御さんに見学してもいいですよ、とか
いろんな方法を示してくれると思います。

キッズヨガはあくまでお子さん中心のプログラムであるので
お子さんのココロ、成長を第一に考えて組まれています。

担当するteacherによっては、保護者向けの説明会など
用意している場合があるので、お問い合わせくださいね!

☆iku☆   @dewdrops,TOKYO

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