エネルギー

iku先生へのお問い合わせ[ iku@yoga-dewdrops.com ]

こんにちは♪
iku@dewdropsです。

毎日暑い日が続いてますね。
昨日は正午からヨガフェスタのチケット購入&クラス予約に
すごいエネルギーをつかいました。

よくよく考えたら、昨日は一日ずーーっと
エネルギーの出入りの激しい日で
普段は、ココロ穏やかに過ごせるようにしているのに
昨日は良くも悪くも激しかった~~。

そんな日もある、と
そんな自分でもオッケーだと
自分を否定することなく、共にいることを
心がけるようにしています。

さ~、気持ち切り替えてっと。
明日は友人yogini宅でキッズヨガクラスをやります。
今からシークエンスの確認やクレヨンなどの持ち物の
確認しよ~~っと。

iku@dewdrops,TOKYO

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