キッズヨガっていろいろ。その①

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こんにちは♪
iku@dewdropsです。

「キッズヨガ」といっても、今いろいろあるのが現状です。
「キッズ=こども がYOGAをする」
確かにそうではあるのですが・・・

私たちのようなYOGAed(ヨガエド)から認定を受けた
キッズヨガTeacherたちは、まずはこどもの安全を第一に考えます。

いくら楽しいYOGAであっても、子どもはココロもカラダも成長段階にあるがゆえに
大人とまったく同じYOGAをさせていいという訳ではありません。

カラダの柔軟性が高いことや成長過程の骨を持っていることは、
アーサナ(ポーズ)によっては怪我をしてしまうことにつながる
危険性があるため、あえてムリにポーズをとらせない判断を
せざるをえない時もあります。

そして、ココロの面でも、周りと比べて
自分が良くできている・できていない、や
手をつなぎたくない、一緒の輪に入れないなど
子どもならではの理由から発現する行動などへの
対処が必要な場合があります。
だからこそ、専門の知識をもったキッズヨガTeacherが必要とされる訳です。

日本中のすべてのキッズヨガの先生たちが、きちんとした知識を持ち
子ども向けの指導法を有していればよいのですが、
残念ながら、こうした専門知識をもたずに、
大人向けのYOGAを自分流にアレンジして
教えてらっしゃる場合もおうおうにしてあるのです。

その点、この「キッズヨガジャパン」に紹介されている
YOGAed認定講師ならば、安心です。
なぜなら、YOGAに関する専門知識や心構え、
安全性についてのみならず、年齢に応じた指導方法など
こどもにYOGAを教えるというスキルなどをきちんと
持っているからです。

もしお子さんがYOGAに興味を持っている、もしくは
お子さんにYOGAをさせてみたい、という方がいらっしゃったら
是非、お近くでYOGAed認定のキッズヨガTeacher
探してみてくださいね。

近日、このサイトでもご近所のキッズヨガTeacherが
探せるようになると思いますヨ。

iku@dewdrops,TOKYO

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