幼稚園の風邪ブームも
お正月中に落ち着いたようで
みんな元気にクラスを受けてくれました。
今回は先ず
風船になったつもりで呼吸をしてから
内臓がどこにあるか
本を見ながらパズル感覚で学びました。
お医者さんごっこ！だそうですｗ
次に「川の冒険」のお話をしながらアーサナをとってゆきました。
みんな川くだりを想像しながら
川にいる生き物をあげてくれ、
そのポーズも入れながらクラスを進めました。
今日のゲームは「だるまさんがヨギ！」
鬼さんが「だるまさんが○○！」とポーズの名前を叫び
振り返ったときにそのポーズで静止。
「だるまさんが・・・きー！」
鬼さんタッチまであとちょっと。
ポーズをとるだけだと集中できないこどもたちも
このゲームだと必死にポーズをキープしようとがんばりますね。
集中力と筋力が自然に養われています。
最後に羽とストローで大きく呼吸をするゲームをして
今回はタイムアップでした。
次回は最後にシャバアサナを入れたいですね。
感謝。
