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習わせたくなるヨガにするために+アルファの英語を選んだけれども、
英語以上に、「リラックスが出来る」ことがいい、と、ヨガの要素でご好評いただいています。
そう、小学生ですでに競争社会なんですよね。
やることに追われてストレスが溜まっている子も。
息子の学校のスクールカウンセラーのお手紙に気になる文章がありました。
(まず公立の学校でスクールカウンセラーなんて時代が違いますね・・)

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『上手に息抜きしよう 
長いお休みのあとは・・・、やる気が出なかったり疲れやすかったりするかもしれません。そういうときは、自分なりの息抜きが出来るとよいでしょう。好きなことをしたり、嫌なことを誰かに話してみるのもよいかもしれません。』
一人で考えずにスクールカウンセラーに相談してみてね。と、続くのですが。
 
どれだけの子が「上手に息抜き」出来るのでしょうか?
 
これを読んで、あぁヨガBeyondでキッズヨガ習っている子たちは、大丈夫だろうな。
自分で対処できるだろうなって思いました。

いい大学に入って、いい会社に入って、それで幸せになれるのでしょうか?
どんな環境であれ、自分の幸せは自分の中にしかありません。
それがヨガの教えです。

子どもに砂利のないきれいな道を歩かせることが親の愛ではなく、
砂利のある道をどう歩いていけなよいのか教えるほうが愛ではないでしょうか?

『自立できる子の基礎を作る』
英語のキッズヨガ

素直で感受性豊かな、園児や小学生のうちに
ヨガで自立できる子の基盤を

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詳細はこちらのブログで詳しくご紹介しています。
http://yoga-beyond.jp/nagisa-instructor/5662.html

ヨガBeyond荻窪教室

http://yoga-beyond.jp/

Lorsque Hlneメルシエアルノーs’envothe洪水国連接続詞quelqueセグメントDANSのモンド、のSes
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ヨガエド キッズヨガインストラクター養成講座開催!

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キッズヨガの資格を取得されたい方。キッズヨガの導入をお考えの方。

YOGA ed.(ヨガエド)キッズヨガインストラクター養成講座

(プロフェッショナル・インスティチュート1)開催のお知らせです。

この機会をお見逃しなく!

★茨城・つくば開催★
【会場】スポーツシューレつくば・・・住所:つくば市稲岡66-1

日程:

7月16日 (土) 9:00~17:00
7月17日 (日) 9:00~17:00
7月23日 (土) 9:00~17:00
7月24日 (日) 9:00~17:00

【担当トーレナー】 松下こずえ

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★神奈川★
【会場】Graham’s House・・・ 神奈川県横浜市鶴見区寺谷2-2-5

日程:
8月7日 9:00~18:00
8月14日 9:00~18:00
8月21日 9:00~18:00
8月28日 9:00~18:00

【担当トーレナー】Geneva 日本語訳あり HP:GenevaKidsYoga

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★東京★

【会場】神田ニューセントラルホテル・・・千代田区神田多町2丁目7-2

日程: 

8月11日(木)11:30〜19:30
8月12日(金)11:30〜19:30
8月13日(土)11:30〜19:30
8月14日(日)11:30〜19:30

【担当トーレナー】しらいはなこ HP:ハナヨガ

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★長野★

【会場】公益社団法人 長野県教育文化厚生協会 第三会議室・・・ 長野市県町593

日程: 

10月15日 9:00~17:00
10月16日 9:00~17:00
10月22日 9:00~17:00
10月23日 9:00~17:00

【担当トーレナー】山口 有佐 HP:子どもの為の出張ヨガ教室えがおKids

 

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★北海道★

【会場】札幌ヨガスタジオ ヨガ・シャラ 厚別スタジオ・・・札幌市厚別区厚別中央1条3丁目1-28 厚別1・3ビル 3F

日程:
10月22日 10:00~18:00
10月23日 10:00~18:00
11月12日 10:00~18:00
11月13日 10:00~18:00

【担当トーレナー】奥田志織 HP:しあわせYOGA

 

★東京★

【会場】神田ニューセントラルホテル・・・千代田区神田多町2丁目7-2

日程: 

11月23日 11:00~19:00
11月27日 11:00~19:00
12月4日 11:00~19:00
12月11日 11:00~19:00

【担当トーレナー】奥田志織 HP:しあわせYOGA

 
 
【受講料】65,000円

(500 USドル・申し込み時の為替レートにより変動します。)
●この養成講座では
幼児から小学生(3歳~12歳)への指導法が学べます。
アメリカを始め世界では、幼・小・中・ 高等学校の授業でも
積極的に取り入れられているキッズヨガ。
ヨガを通して子ども達の身体能力向上・
精神面の安定・人との関わりや思いやり
自己肯定感の構築と、創造力の育成を目指して作られました。
新YOGA ed.の350ページにわたるテキストは、
子どもの発達・解剖学・生理学・
脳科学に関する研究をふまえ、
文科省が定めた体育基準を満たす、
教育現場に適したキッズヨガプログラムの
詳細が詰まったものになっています。
講座終了後は、それぞれの子どもに合ったクラスを
提供できるようになります。
●お申し込みはこちらまで
⇒https://yogaed.jp/events/
●ご質問・お問い合わせはこちらまで

www.yogaed.jp

info@yogaed.jp

 

 

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あなたは、自分のことわかっていますか?

いま、悲しいの?
なにが嫌だったの?
どうしてそう思うの?

大人でもはっきり分かっていない自分のこと。
自分を知ることがヨガの目的です。

子どもにとってのヨガは?
身体を動かすだけ?
身体を柔らかくしたいの?
運動なの?

こんどの新クラスのキッズヨガはよくあるお遊びではないのです。
単に身体を動かすだけではなく、自分の心をみつめる機会を持つヨガです。

自分の気持ちがよく分からないから、
うまく言葉で表現できないから
態度でしか示せないから

かんしゃくを起こしたり、黙り込んでしまったり、暴力でなんとかしようとしたり・・・。

ママがいないと、先生やお友達にうまく伝えられなかったりしませんか?

いつまでもママと一緒にはいられません。

「自分の気持ちが分かる。」
ヨガのメリットはまずそこから始まります。

気持ちが分かると、じゃあどうすればよいのか考えられます。
自分の気持ちがわかると、お友達の気持ちもイメージ出来るようになります。

そこから、思いやりがうまれるのです。

自分の気持ちも分からないまま、

誰かに言われた通り、
「優しくしなさい」
「おもちゃをゆずりなさい」

そう指示されたって
なぜそうしなくてはいけないか?自分で考えることが出来るでしょうか?

大人に強く言われることで、仕方なくその場でおもちゃをゆずっても、
また同じような場面で、自らその行動が出来るでしょうか?

こどもが自ら考え、納得して、自ら出した答えでないと、その後の人生には活かせないと思います。

自ら、考え、自ら、動く。
自立出来る子の基礎をつくる「キッズヨガ」。

レッスンでは子どもにわかりやすいよう、工夫されてヨガの魅力をお伝えしていきます。
♪━*:。━♪━。:*━♪♪━*:。━♪━。:*━♪♪━*:。━♪━。:*━♪
今月のテーマMindfulnessについて

フラッシュカードを使ってお話ししました。

マインドフルネスって
ここに自分がいて

いろんなことを感じたり考えたりしているでしょ?

それをもう一人の自分が天使になって
少し離れたところから見ている感じ。

今日のクラスの間は

自分のすぐそばに

天使になったもう一人の自分がいるとイメージして

自分はどうしているかな?

どんなふうに感じているかな?

何を考えているかな?

というのを見ながら進めてみようね。

そんなお話をしました。

まずは自分の心の状態を見るために

「心の天気チェックシート」

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カエルの呼吸をしながら

目をとじて

自分の心の内側を観察していきます。

今日の○○ちゃんの心のお天気はどんなかな?

雷だからダメとか

晴れだからいいとかはありません。

今自分の心のなかがどんなお天気かを知ることができれば

どれも大成功です。

そう伝えました。
Kids Yoga Tokyo(ヨガBeyond荻窪教室講師)・しのぶ先生のブログより一部引用
♪━*:。━♪━。:*━♪♪━*:。━♪━。:*━♪♪━*:。━♪━。:*━♪

そう、こどもでもわかるように、でも遊ぶだけではない。
自立できる子どもの基礎をつくるキッズヨガ
しかも現代必須の英語をつかってお伝えします。


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ヨガBeyond荻窪教室(東京都杉並区・荻窪にあるヨガスタジオ)

肩こり・腰痛の改善にコリをほぐすリラックスヨガ

ポーズと呼吸法と瞑想の3つのバランスのよいイシュタヨガ

マタニティヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ・英語でキッズヨガ
http://yoga-beyond.jp/

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先日のオーガニックライフ東京にてヨガBeyond荻窪教室の林けんじ先生の親子ひこうきヨガクラスが開催されました!
総勢70名ほどの親子にご参加頂きましたよ!
ヨガBeyond主宰の私も息子と共にアシスタントしてまいりました!

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45分のクラスでしたが、会場に入って頂いて、半円に座って頂くだけでも5分かかってしまい、考えていた内容をカットにカットを重ねながらクラスが進みました。

ぜひもっとやりたいよ~!という方は、ヨガBeyondのレギュラークラスにご参加ください!
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ヨガBeyondのブログにて、より詳しい当日の様子をご紹介しています。
http://yoga-beyond.jp/instructor/nagisa-instructor/3006.html

6才の息子の親子ヨガによる成長を目の当たりにして、やっぱりヨガっていいなぁと思ったのでした。
キッズヨガも親子ヨガも、単に身体を動かすだけにとどまらない素敵な点を今後もお伝え出来るレッスンをしていきたいと思います。

ヨガBeyond荻窪教室
キッズヨガ&大人ヨガインストラクター
田内 渚

パパ&ママも一緒に楽しめる親子ヨガクラスをレギュラー開催しています。

親子でスキンシップをとって触れ合いませんか?

アクロヨガ/キッズヨガ/ペアエクササイズの要素が含まれている、すぐに親子揃って楽しめるペアのヨガです。

親子でスキンシップをとって触れ合うこと、こうしたらどうかな?
とアイディアを出し合い、コミュニケーションを大切にすること、体幹を使って良い姿勢を作りバランスをとること、それらを大切にした親子のペアヨガクラスです。

2人で組んでポーズを作って動くことで、楽しみながら親子の絆を深めるとともに、2人で協力しあってうまくできた時には、協力しあうことの喜びと自分への自信がつき、これでいいんだという自己肯定感が高められます。

前日の4/29(金)にオーガニックライフ東京にて 、ヨガBeyond荻窪教室インストラクターの林けんじ先生が、親子ひこうきヨガレッスンを行いますよ!

ヨガBeyond荻窪教室でのレギュラークラス、次回は4/30土曜日に開催です!

リンク先に写真がたくさんありますのでぜひご覧ください。
http://yoga-beyond.jp/lesson/parent-kids/hikouki/

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ヨガエド キッズヨガインストラクター養成講座開催!

 

キッズヨガの資格を取得されたい方。キッズヨガの導入をお考えの方。

YOGA ed.(ヨガエド)キッズヨガインストラクター養成講座

(プロフェッショナル・インスティチュート1)開催のお知らせです。

2015年は下記会場で行われます。

つくば、仙台は初開催です!この機会をお見逃しなく!

★茨城・つくば開催★
【会場】スポーツシューレつくば・・・住所:つくば市稲岡66-1

【日程】

10月 22日(木) 9:00 – 17:00
10月 23日(金) 9:00 – 17:00
10月 24日(土) 9:00 – 17:00
10月 25日(日) 9:00 – 17:00

【担当トーレナー】 松下こずえ

 

★宮城・仙台開催★

【会場】仙台あすとカルチャーWIZ・・・・住所:仙台市太白区長町1丁目あすと4-30タカミヤスポーツパーク内

【日程】

10月 31日(土) 12:45 ~ 20:45
11月 1日(日) 9:00 ~ 17:00
11月 7日(土) 12:45 ~ 20:45
11月 8日(日) 9:00 ~17:00

【担当トーレナー】山口 有佐 HP:子どもの為の出張ヨガ教室えがおKids

 

★東京・神田開催★

【会場】神田ニューセントラルホテル・・・千代田区神田多町2丁目7-2

【日程】

11月 22日(日) 11:30 – 19:30
11月 23日(月) 11:30 – 19:30
11月 28日(土) 11:30 – 19:30
11月 29日(日) 11:30 – 19:30

【担当トーレナー】しらいはなこ HP:ハナヨガ

奥田志織 HP:しあわせYOGA

 

【受講料】65,000円

(500 USドル・申し込み時の為替レートにより変動します。)
●この養成講座では
幼児から小学生(3歳~12歳)への指導法が学べます。
アメリカを始め世界では、幼・小・中・ 高等学校の授業でも
積極的に取り入れられているキッズヨガ。
ヨガを通して子ども達の身体能力向上・
精神面の安定・人との関わりや思いやり
自己肯定感の構築と、創造力の育成を目指して作られました。
新YOGA ed.の350ページにわたるテキストは、
子どもの発達・解剖学・生理学・
脳科学に関する研究をふまえ、
文科省が定めた体育基準を満たす、
教育現場に適したキッズヨガプログラムの
詳細が詰まったものになっています。
講座終了後は、それぞれの子どもに合ったクラスを
提供できるようになります。
●お申し込みはこちらまで
http://yogaed.jp/institute-ja/プロフェッショナルインスティテュート1/
●ご質問・お問い合わせはこちらまで
www.yogaed.jp

info@yogaed.jp

 

 

2015横浜ヨガフェスタでキッズヨガレッスンを行わせていただきました。

今年はなんと、マタニティ&キッズエリアも立ち上がり、とっても盛り上がりました。

「つながろういのち、感じるこころ」をメインテーマに
マインドフルネス、と呼吸の2レッスンを行わせていただきました。

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会場はなんと始まる前から満席状態。たくさんの方が訪れており、それだけで感動!

エリアに入りきらなかった方は、ヨガマットを床に広げていただいて参加いただいたほどです。

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新しくなったYogaEdのレッスンプランを行いました。

従来のストーリーに添って面白楽しく、動物のポーズなどをするYogaEdのレッスンとは異なり、

より、子ども達にヨガを通じて伝えて行きたいことや、ともに感じて行きたい事を重点においたクラス

となりました。

でも、堅苦しくなく、やっぱり楽しく進んでいくのがYogaEdの素晴らしさ!

「マインドフルネス」がテーマの初日は、

はなこ先生の「みんなには神様がいてね。」と自分を客観的に見るタイムインに

「このクラスは何がはじまるのだろう!」と。どの子も真剣なまなざし

お話に聞き入っていました。

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ポーズ一つ一つ、安全であることを配慮してます。

そして、私自身の身体と心がどんな影響があるのか、

一つ一つを感じながら進んでいきます。

苦しみも悲しみも喜びも全て自分の受け止め方次第であること、そんなメッセージも込められていたように思えます。

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みんなの心を描いたクラスワーク。お互いの心がつながった瞬間でした。

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2日目のテーマは「呼吸」

朝10時スタートということもあり、足を運んでいただけるかな?と緊張しましたが、

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「今年も来ました!」という常連さんや、「お友達誘ってきました!」という方も!

ダウン症のお子さん達も大勢足を運んでいただき、

子ども達が異年齢で、いろいろな垣根を越えて一緒に集えるのもYogaEdのキッズヨガならでは!

風船の呼吸からエビカニクスでウォーミングアップ。たっぷり身体を動かしたら再び呼吸を感じてヨガポーズ、

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ゲームにペアポーズ、と続いていきます。

クラスが進むとともに、「次はどんなことするの?」と子ども達のどんどん目が輝いていきます。

はじめ圧倒されてた2歳の女の子も、気付くと一緒にポーズしてました。

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動いた後は、休息がとても大事であること。言葉で伝えなくてもちゃんと子ども達は身体で感じてます。

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さいごは、風船に思い思いの願いを込めて飛ばしました!

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「たのしかった!」「来年も来るね!」

「来年も会おうね!」そんな言葉を交わしながら2日間のレッスンが終わりました。

キッズヨガの認知度や需要がじわじわと増えていること感じた2日間でした。

 

お近くのYogaEdキッズヨガの先生とぜひコンタクトをとってみてください。

また、「YogaEdキッズヨガの先生になってみたい!」という方。養成講座が随時開講中です。

こちら www.yogaed.jp までお問い合わせください。

 

今回参加いただいた先生方()内は主な活動地域と活動HP

トレーナー:しらいはなこ(東京:高円寺スタジオあった・ハナヨガ

奥田志織(東京:自由が丘 しあわせヨガ) 岡崎ともみ(東京:練馬区Lalala YogaInstitute)

玉井陽子(神戸) 松下こずえ(茨城:つくば)  山口有佐(長野:長野市出張ヨガ教室えがおKIDS

 

アシスタント:中楯めぐみ(東京:高円寺スタジオヨガまる)石田友美(東京:板橋スタジオふたば

飯島雅美(埼玉:越谷よがのえほん)塚本希(神奈川:横浜市A Little happiness

飯田順子(東京:目黒区YogaArt)岩上かおる(東京:墨田区) 林めぐみ(東京)

安嶋夕里子(東京)水江ゆきこ(東京:目黒区)関田久美子(茨城:東海道市)

足沢のどか(神奈川:横浜和ヨガ)宮本摂子(神奈川:川崎)さわのぼりるな(神奈川:茅ヶ崎)

古賀康代(千葉:浦安)大谷あきこ(兵庫:明石)本間陽子(宮城:仙台Ratna yoga

保育園、幼稚園、小中学校、児童館。などレッスンご用命お待ちしてます!

 

 

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YOGA ed.(ヨガエド)キッズヨガインストラクター養成講座
(プロフェッショナル・インスティチュート1)開催のお知らせです。
【日程】7/18・19・20・26の4日間★11:30~19:30
【場所】神田ニューセントラルホテル
【受講料】65,000円
(500 USドル・申し込み時の為替レートにより変動します。)
●この養成講座では
幼児から小学生(3歳~12歳)への指導法が学べます。
アメリカを始め世界では、幼・小・中・ 高等学校の授業でも
積極的に取り入れられているキッズヨガ。
ヨガを通して子ども達の身体能力向上・
精神面の安定・人との関わりや思いやり
自己肯定感の構築と、創造力の育成を目指して作られました。
新YOGA ed.の350ページにわたるテキストは、
子どもの発達・解剖学・生理学・
脳科学に関する研究をふまえ、
文科省が定めた体育基準を満たす、
教育現場に適したキッズヨガプログラムの
詳細が詰まったものになっています。
講座終了後は、それぞれの子どもに合ったクラスを
提供できるようになります。
●お申し込みはこちらまで
http://yogaed.jp/institute-ja/プロフェッショナルインスティテュート1/
●ご質問・お問い合わせはこちらまで
村井由起子:yukiko.murai@yogaed.jp
奥田志織:shiori.okuda@yogaed.jp

アースデーでキッズヨガ!

2015年4月13日 月曜日
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「アースデー」で【キッズヨガ!】が体験できます。

時間 11:00~
30分のキッズヨガを毎時行ないます☆
(11:30~13:30はランチスペース!
ブースにてランチをしながら休憩ができます。
ランチが終わったら休憩しながらヨガが体験できますよ☆)

参加費 親子で500円

是非遊びに来てくださいね。

タイムスケジュールはブログ「こどもヨガプロジェクトWAPPY friends」から近日中にアップします。

【キッズヨガ応援団募集!】
キッズヨガを広めたい!
キッズヨガ講師の参加も受付中です。
参加費3500円(何本でも!)
実際に子どもと触れ合ってキッズヨガの勉強ができます。
又、この機会にアドバイスを受けつつ指導経験もできます。
自己アピールの場としてもご利用ください。
ご希望の方は、キッズヨガ協会までご連絡ください。http://www.kytj.jp/
お待ちしております☆

鬼ごっことキッズヨガをコラボさせた企画!

皆さんで楽しく体を動かしましょう☆

3月21日(土)10:30~11:30

場所:新宿御苑イギリス風景式庭園のユリノキあたり

参加費:無料

対象:年齢制限なし、どなたでもご参加頂けます

詳しくはコチラ

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オンライン カジノ

こんにちは、ともっちです。

 

2月28日 東北×東京 チャリティーイベント 「マザーズサミット」にて

ステージイベントでキッズヨガを開催します。

楽しい物語を使ったキッズヨガで皆でワイワイ体を動かしましょう☆

10:45~11:15 ニコウタyoga

13:45~14:15 物語キッズyoga

キッズヨガ工作のお店もあるのでぜひ体験してみてくださいね☆

詳細はコチラ

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親子ヨガの様子

2014年12月2日 火曜日
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岡崎キッズヨガイベント~愛知キッズヨガのWA!~

8月11日(月]に岡崎市りぶらにて無事終了いたしました。

【キッズヨガコラボ3クラス】☛「空手」・「サッカー」・「英語ダンス」

【キッズヨガへつなぐ0歳~の親子ふれあい教室3クラス】

☛「ベビマ&食育」・「絵本DE親子ヨガ」・「冒険ヨガゲーム」

全6クラス、合計10人の愛知県内のインストラクターが力を合わせて

開催しました。詳細は、ブログにて☛「AIKIDS」

 

 

ヨガBeyond荻窪教室は8周年!

あつまれ!ワンワンワンダーランド(Eテレ)に出演中の「ゆうくん」こと恵畑ゆうお兄さんをゲストに迎えて親子ヨガイベントを開催しました。

ヨガだけでなく、歌に合わせて踊ったり。

親子で楽しめるクラスにしましたよ。

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こんなにたくさんの方にご参加頂きました!

キッズヨガは笑顔がたくさんです♪

 

ヨガBeyond荻窪教室

http://yoganagisa.jp/

 

こんにちは。ホイホイキッズヨガです。

体験クラスをいたします。

皆様のご参加お待ちしております!

2014年6月25日水曜日 14:00〜15:00

詳しくは、ブログをご覧ください

http://ameblo.jp/hoihoikidsyoga/

ホイホイキッズヨガ

福田

AIKIDSのキッズヨガ動画

をご覧下さい。

AIKIDSのキッズヨガ教室は、愛知県岡崎市で開講中です。

教育現場に導入中の「コーディーネーショントレーニング」や

日本で1986年発足した日本こどもフィットネス協会の「キッドビクス」を

取り入れながら、キッズヨガを行います。

●2歳からのキッズヨガ●

●園児・小学生のキッズヨガ●

の教室を3会場で行っています。

詳しくはブログをご覧下さい。☛http://ameblo.jp/aikankanchan/entry-11628332552.html

体験1回700円にて募集中です♪お気軽にお問い合わせください。

090-4790-5563

ainomioyuton@ezweb.ne.jp 岡崎市市民活動団体AIKIDS(アイキッズ)ウエダまで

 

やってみよう!キッズヨガ

2013年11月26日 火曜日
kidsyoga32

朝晩の気温も下がり、東京でも紅葉が始まりました。

色とりどりの葉っぱが落ちて土をふかふかにしてくれる葉っぱのお布団のできあがりです。

その下では、幼虫が眠り、虫が葉っぱを食べたり、その糞が木の栄養になったり。

木が私たちに必要な酸素をくれたり、自然があるからこそ生きていけます。

自然って大切だな~

先日はそんなストーリーのヨガポーズをしました。

キッズヨガを始めてから3回目のキッズヨガ発表会は12月25日

皆の日頃のヨガの成果見に来てくれた人に伝わるといいな~

詳細はコチラにアップしますね。http://yaplog.jp/yogatomo/

 

夏休みは、アニメのドラゴンボールとONE PIECEでキッズリズム&YOGAを行いました。

「ヨガって、なにすんの~?」とあまり興味なさそうだった小学生の男の子たちも、ONE PIECEの登場人物の名前が出ると「知ってる!!」と背筋がしゃきんとなり、ドラゴンボールを見た瞬間、「やりたーーーい!!」とドラゴンボール投げに意欲満々でした♪

レッスンプランや振り返りをAIKIDSのブログにて掲載していますのでよろしければご覧ください。

メイン使用曲♪ココロの地図のチョッパーポーズ「傷だらけの航海だけど、大事なものがそこにある」

「グーーーー、チョッパー!!」

 

 

Baby twins babies side Rangers’ Hamels an infrequent overcome

Gibson alotted all the first three individuals attain from inside the first inning, Using Choo’s leadoff fun time, Unfortunately made Adrian Beltre to floor
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2013年8月8日 木曜日
kidsyoga1

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8月29日木曜日にキッズヨガ体験クラスを開催いたします。

こころとからだがすなおになりますように…

を目標に、楽しいクラスです。

詳しくは、ブログ ホイホイキッズヨガのブログ
をご覧下さい。

みなさんにお会い出来るのを楽しみにしております。

日時:8月29日木曜日13:00〜14:00

場所:スタジオy  東京都世田谷区奥沢7-51-8 tel.fax 03(6676)3011

体験料:1000円

 

ホイホイキッズヨガ フクダ

第二回目の振り返りです。

前回の反省をふまえて、私自身が好きな音楽を多めに取り入れて行いました。

詳細はブログをご覧ください。→http://ameblo.jp/aikankanchan/entry-11547090281.html

神奈川県川崎市(武蔵小杉駅/新丸子駅)周辺にて、

1〜3才の親子ヨガクラスを月2回(金曜日)行っています☆

6/7(金)am11:00~11:45  ¥500

6/21(金)am11:00~11:45  ¥500

 

詳しくはブログをご覧ください☆

 

http://kbc3.blog69.fc2.com/blog-category-30.html

 

 

明日行うキッズリズム&YOGAの前にレッスンプランを書きました。↓よろしければご覧ください。

http://ameblo.jp/aikankanchan/entry-11546047657.html

これから先まだまだ、試行錯誤が続くと思いますが、1つ1つのレッスンを大切にしていきたいと思います♪

またレッスンを行った後の振り返りも、アップする予定です。

 

 

キッズヨガ第一回体験会♪

2013年5月16日 木曜日
kidsyoga197

三月のTT後、

初めてのキッズヨガ体験会を開催しました。

詳細はAIKIDSのブログにてどうぞ!
http://ameblo.jp/aikankanchan/entry-11530376181.html

5月22日水曜日にキッズヨガ体験クラスを開催いたします。

こころとからだがすなおになりますように…

を目標に、楽しいクラスです。

詳しくは、ブログ http://ameblo.jp/hoihoikidsyoga/
をご覧下さい。

みなさんにお会い出来るのを楽しみにしております。

ホイホイキッズヨガ フクダ

本日のアシスタント:加藤由佳理せんせい
(わくわくキッズヨガティーチャー1期生)

天気予報は大雪の予報でしたが

いわきは殆ど積もっていません。

というか帰る頃には雨でした~。それより津波情報。

無事穏やかでありますように~。

今日のお話は「幸せになるにはなにをしたらいいかな?

何をしていたら楽しい?気持ちいい?」

という事について発言してもらいました。

こどもたちからは面白い発言が次々と。

 

続きはこちらです♪

もうすぐ小学校一年生になる生徒たち

園の先生から「今年の年長さん、落ち着きが…」ということを小耳に挟みました。

ということで、落ち着くように、ずっと集中して座っていられるように

瞑想の導入部分をみんなにゲーム感覚で挑戦してもらいました。

新しいポーズにもトライ!

詳しくはこちらです♪

大切な人を挙げてもらいました。

「なぜたいせつなの?」

「ひとりだとつまんないー」

「ひとりだとかなしい」

「みんなといると楽しい」

「うれしい」

「大切な人とたくさん思い出があるから」

大切な理由を教えてくれました。

そしてその人たちはあなたとどんな関係なのか考えてもらいました。

詳しくはブログで♪